mega bol

[...] tylko 1/3 ciezaru). W koncu wrocilo do normy, a nawet jest lepiej wlasnie przez to, ze sie tak nie mecze. 4. Nie mam ochoty na slodkie, wydaje mi sie tez, ze warzywa sa mega slodkie. 5. Nie mam napadow glodu. Jak jestem glodna to nie mam poczucia, ze w tej chwili musze cos zjesc. Spokojnie moge doczekac np powrotu do domu 6. Genetyczne [...]

[...] Jak zaladowalem 30mg efi o 18 razem z 25mcg t3 to wiercilem sie w lozku do 2 w nocy. W pewnym momencie jechalem 75mcg t3 120mcg clena 45mg efi + kofeina 3x 25mcg t3, 40mcg clena , 15 mg efi + kofeina - palenia maxymalne, a cisnienie w normie (wysokie ale w normie) - mega palenie i cieplota organizmu Zmieniony przez - HK w dniu 2005-07-17 13:43:26

Dzień 103 Ostatni dzień wakacji... (ale nie dla studentów ;-]) Dziś siłownia raniutko. Zacząłem o 7.30. Potem do roboty. Przerwa na obiadek i wracam z powrotem. Prawie cały dzień schylania - plecki czuć - nie wiem czy po treningu, czy raczej od tej pozycji ;-) Wpiska teraz, bo znowu nie wiem jak wyjdzie z czasem ;-) TRENING 1. Przysiady - rampa 10 [...]

Dzień 122 Dzień jak poprzednie - praca. Tym razem udało mi się zrobić trening. Nie do końca tak jakbym chciał (musiałem go przerwać po 3 ćwiczeniach - bo znowu praca ;-)), ale wieczorem odrobiłem z nawiązką to co jeszcze zostało. W pierwszej części zrobiłem tylko ćwiczenia na czwórki. Drugą "sesję" zacząłem od "rozgrzania" znowu czwórek (dla [...]

[...] PYTANIA 1. Czy normalnym jest odczuwanie kapturów i górnych pleców w podciąganiu sztangi, a później nawet ramion? 2. W odwrotnych rozpiętkach czułem barki, ale bez jakiegoś mega szału. Do tego nie wiem czy pozycja jest ok? No i odczuwałem lędźwie co najgorsze... Dlatego nie wiem czy nie zapmienić tego ćwiczenia np. na podciąganie sztangi na [...]

[...] męczę. Także równo tydzień po wyjściu ze szpitala wziąłem udział w Biegu Konstytucji na 5 km (choć w moim wykonaniu był to raczej Przemarsz Konstytucji %-)). "Wykręciłem mega czas", bo 35 min %-) Powiem szczerze, że po tym co miałem przez szpital, brak ruchu i leżenie plackiem przez 2 tygodnie uważam za rewelacyjny czas %-) Zrobiłem też kilka [...]

[...] wiec jest ok, ale jeszcze trzeba troche poczekac, zeby bardziej sie wypowiedziec, To sa moje obecne doczucia;) Jakis czas temu Doris wrzuciła jajecznice i zrobila mi tym mega smaka, a tak fajnie sie zlozylo, ze teraz kazdego ranka na sniadanie wcigam pyszna jajecznice na boczku;) Tutaj foto z dzisiejszej miski sniadaniowej;p [...]

[...] musze się bardziej rozciagac.... Wiosło sztanga 4x8 40 - totalna porażka, ledzwiowy myślałem że zostanie na podłodze, nie trzymał w ogóle nawet małego cięzaru, mobilnosc mega słaba a waga jeszcze robi swoje.... jakiś dziwny ból, mimo prostych pleców i chyba niezłej techniki.... szkoda gadać musze chyba na jakiś czas to podmienić poki nie [...]

Właśnie wróciłem z weekendowego wyjazdu treningowego. Było spox- oklepały mnie starsze paski i był też trening z uderzeniami na twarz (mega!!) i kihon, kata... No ale jest jeden ból. Straszliwie zdarłem sobie stopy na parkiecie sali treningowej. Porobiły mi się pęcherze na palcach i stopie. Normalnie nie byłby to problem ale jutro mam trening a [...]

A co poradzicie na mega ból plecow? ;/ Nie bylem w stanie dokonczyc pierwszego dnia ;/ W sumie to juz od jakiegos czasu juz wogole nie moge robic brzuszkow bo laczy sie to u mnie z agonalnym bolem kregoslupa

[...] trenu, ale na enanie z pmp na dwie butle wbijania miałem z 2 razy duszenie i kaszel. Poza tym nic nie boli ;-) Dlatego dziwiły mnie te podjazdy na środki z biosiry, że niby mega ból. Wbijałem propa, teraz ten tren i po żadnym nie miałem bólu ani zapaleń. Może żona robi poprawnie zastrzyki i temu nic nie mam? To samo z winem inj. Jednym urywa [...]

[...] lub na gumie oporowej, chociaż ktoś tu wcześniej chyba wspominał, że negatywy będą fajniejszą opcją + sztanga prosta na bic -> uginanie hantli stojąc na biceps z supinacją. Wywaliłem ćwiczenie na przedramię tzn uginanie nadgrastków ze sztangą. Ponoć ono upośledza nerw, jest kontuzjogenne + sam odczuwałem mega ból przez dwa dni w nadgarstkach.

najmocniejszy to on moze i jest....ale ja nie lubie tego uczucia ktore potrafiło sie ciagnać cały dzien.......mega mocny jak dla mnie ale wzrost cisnienia ból głowy zawroty a nawet wymioty to wazyszyły przy braniu noxa

e-litku a bolesnosc? Nic nie boli, czasem propa czuc i suste, ale to nie bol, tylko lekki dyskomfort, bez porownania do bialej wersji ktora nie jest oryuginalem tylko rowniez podj**ka.Po tamtej bialej wersji nie da sie normalnie funkcjonowac.Obydwie dzialaja dobrze, tylko jedna wesja biala mega bolaca, ciemna bezbolesna.

[...] zacząłem czuć się fatalnie, mdłości, ból głowy, gorączka - po godzinie wszystko minęło i czułem się jak nowo narodzony, od razu po szkole o 15 pojechałem na trening i wpadł mega trening nóg, o 17 wróciłem do domu i po 20 minutach znowu zacząłem czuć się tak jak rano, samo przychodzi i samo odchodzi. Wczoraj wpadł refeed +1000kcal, dzisiaj [...]

Hej, czy zdarzyło się komuś przesadzić z ilością okładu ww? Miejsce mega zaczerwienione, zastanawiam się jak długo potrwa, zanim się zagoi? Pozdr i z góry dzięki za odp Tylko zaczerwienienie czy jest gorzej? Ból? Jeżeli poważne poparzenie to możesz pomyśleć o pantenolu albo innym tego typu środku.

[...] w tygodniu, włącznie z sobotą :) wtorek czwartek siłownia, pn, śr, pt, sobota boks no i w sobote też sauna i basen... Wczoraj sobie odpuśćiłem, czuje lekkie przemęczenie i mega ból nadgarstka, nie mogę za bardzo bić worków, przynajmniej haków, bo proste jakoś wchodzą.. to jest straszne bo psuje mi cały trening. Jak zacznie boleć na początku to [...]

DZIEŃ 10/ ŚRODA Nie było dzisiaj treningu. Nie wiem, czy to przez te dwie wiedźmy (dentystki) i ich znieczulenie, czy bierze mnie grypa, ale od rana mam mega ból głowy, zawroty, trochę podwyższoną temperaturę i wydaje mi się, że nie chodzę, tylko ciągam za sobą nogi... Ogólnie to bardzo źle się czuję... I teraz to już wszystkiego mi się [...]

jak koledzy wyżej. Tylko, że ja na metce i tylko na niej, miałem mega pompę na mięśniach piszczelowym i strzałkowym, która sprawiała mi ból. 15 minut i koniec. Nie dało się więcej... :( Ten bol jest czasem mega, super uczucie chcesz biec dalej a jednak nie mozesz %-)

[...] nie jest dobrze,ale to z mojej winy. Lek nalezy brac "w dokładnych godzinach!!" i ma to ogromne znaczenie.Jeśli nie biore go w odpowiednim czasie pojawia sie ból.Radził bym mega długi odpoczynek w łóżku i delikatne spacery aż wszystko sie wykuruje.Aktualnie w mojej sytulacji nie jest za ciekawie poniewaz moja praca wymaga duzego wysiłku [...]